Siedem sposobów pielęgnacji skóry głowy gwarantuje piękniejsze i zdrowsze włosy

Kluczem do pokonania opornych przewodów jest dbałość o ich mycie, suszenie i nawilżanie

Zwinięte, proste, kręcone, jasne czy ciemne. Niezależnie od rodzaju włosów, z pewnością marzyłaś o peruce, którą można wyprostować szamponem jak z reklamy. W tym celu zainwestowałaś w kremy, akcesoria i kosmetyki w salonach kosmetycznych. Ale prawdopodobnie zapomniałaś o „drobnym” szczególe: skórze głowy. To właśnie każdy włos rośnie i dziedziczy cechy, takie jak defekty. Jeśli ten obszar jest przetłuszczony, pokryty skórą lub stale brudny, nie ma sposobu na rozwiązanie problemu – włosy zawsze będą miały te same problemy.

Dermatolog Valcinir Bedin wyjaśnia, że ​​korzenie włosów stanowią podstawę ich mocnych włókien. „Zaniedbanie skóry głowy może powodować łupież, łuszczenie się, nadmierne przetłuszczanie, a nawet upośledzać odżywienie włosów”. Dobra wiadomość jest taka, że ​​wystarczy odrobina uwagi, aby zapewnić zdrowie korzeni. Sprawdź pielęgnację skóry głowy.

1. Podczas prania

Potrafisz brać przyjemny, gorący prysznic, a nawet myć włosy codziennie? Ta taktyka może być nawet relaksująca, ale prawdopodobnie detonuje skórę głowy – i to na różne sposoby. Po pierwsze, gorąca woda pobudza gruczoły łojowe odpowiedzialne za produkcję sebum, które pracują intensywniej niż zwykle. Jednak nadmiar wody po codziennym myciu wypłukuje naturalne sebum, pobudzając gruczoły do ​​intensywniejszej pracy, aby zrekompensować brak sebum. Rezultatem jest tłusty, podwójny film, który może zatykać pory, a tym samym utrudniać rozprowadzanie sebum, co jest ważne dla pełnego nawilżenia włosów.

Aby uniknąć katastrofy, Valcinir Bedin zaleca mycie włosów wodą o temperaturze poniżej 25 stopni Celsjusza, najlepiej co drugi dzień. W ten sposób unikniesz szkód spowodowanych nadmiarem wody, nie dopuszczając do gromadzenia się brudu. „W przypadku bardzo przetłuszczających się włosów, jeśli nie znoszą mycia, konieczne jest przestrzeganie temperatury wody, która powinna być ciepła lub zimna” – mówi ekspert.

2. Dokładnie wypłucz

Fryzjer Marilia Kikuchi, konsultant techniczny Condor, twierdzi, że nagromadzenie produktów u nasady włosów może również zatykać pory (mieszki włosowe) skóry głowy, skąd wychodzą włosy, uszkadzając tym samym odżywienie włosów. „To częste zjawisko w przypadku produktów typu „2 w 1”, które łączą szampon i odżywkę w jednej formule” – wyjaśnia. „Zwykle ludzie nie zmywają całkowicie tego produktu z włosów, a resztki gromadzą się na skórze głowy”. Problem ten może jednak wystąpić w przypadku każdego innego produktu. Ekspert zaleca, aby odżywek i balsamów nie nakładać bezpośrednio na cebulki włosów, a szampon dokładnie zmyć po umyciu.

3. Nawilżanie w celu zwalczania złuszczania naskórka

Wiele osób cierpi na suchość skóry głowy. Ekspert zaleca pielęgnację w przypadku łuszczenia się skóry, które może być spowodowane spadkiem temperatury: „W zimnie pocenie się jest zmniejszone, co powoduje suchość skóry głowy i jej ewentualne łuszczenie” – wyjaśnia. Istnieją specjalne produkty, które nawilżają skórę głowy, nie pozostawiając jej śliskiej i nie zatykając porów. Składniki aktywne, takie jak mocznik i mleczan amonu, mają silne właściwości zmiękczające. „Podczas gdy mleczan wspomaga nawilżenie skóry, zatrzymując wodę, mocznik ma za zadanie przede wszystkim nawilżać i zmiękczać włosy” – mówi Valcinir Bedin. Należy pamiętać, że produkty nawilżające skórę głowy nie są tymi samymi, które służą do nawilżania włosów. Stosowanie maski do włosów w tym obszarze może zatem pogorszyć sytuację.

4. Suszarka i prostownica

W przypadku włosów nie stosuje się żadnych produktów, które są aktywowane ciepłem suszarki i prostownicy, aby zapewnić im niezbędną ochronę. Ale co z cebulkami? Nie ma produktu, który mógłby złagodzić uszkodzenia spowodowane nadmiernym ciepłem, jedynym rozwiązaniem jest ostrożne wykonywanie tych zabiegów. Dermatolog Valcinir Bedin zaleca trzymanie suszarki w odległości co najmniej 30 cm od nasady włosów, a prostownicę około półtora centymetra od skóry głowy. Ekspert ostrzega również: ze względu na rosnącą popularność i praktykę prostowania włosów, należy pamiętać, że niszczy ona włosy i nie należy jej używać tak często.

5. Chemikalia

Progresywne, trwałe, szczotkowanie i inne zabiegi chemiczne mogą powodować podrażnienia skóry głowy. To samo zagrożenie dotyczy skóry głowy. Produkty te mają odczyn kwaśny i dlatego mogą powodować oparzenia i łuszczenie się naskórka. „Najlepiej, aby profesjonalista przeprowadził test wrażliwości przed nałożeniem produktu” – radzi fryzjerka Marilia Kikuchi, konsultantka techniczna Condor.

6. Jedzenie odżywia skórę głowy

Włosy składają się z substancji pozyskiwanych z pożywienia, dlatego odpowiednia dieta jest kluczowa, aby składniki odżywcze docierały do ​​skóry głowy i tworzyły cienki włos. Dermatolog Ademir Júnior, członek Brazylijskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej, wyjaśnia, że ​​aminokwasy i białka (mięso, jaja i mleko), na przykład, stymulują wzrost i wzmocnienie włosów, cynk (orzechy, owoce morza, kiełki pszenicy i drożdże) stymuluje wzrost i zmniejsza przetłuszczanie, a kwasy omega-3 i omega-6 (znajdujące się w olejkach funkcjonalnych) pomagają w nawilżeniu włosów.

7. Zwróć się o pomoc lekarską, jeśli...

Szampony, odżywki i balsamy, które można łatwo znaleźć w aptekach, mogą rzeczywiście pomóc w walce z problemami, takimi jak łupież, ale jeśli dyskomfort nie ustąpi, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Dzieje się tak, ponieważ korzenie włosów mogą kryć bardzo poważne problemy, takie jak egzema – złuszczanie, którego początkiem jest zazwyczaj alergia – łuszczyca skóry głowy, a nawet łysienie plackowate, które jest jednym z objawów wypadania włosów. „Lekarz może również dokładniej zdiagnozować problem, różnicując na przykład łuszczenie się łupieżu, i przepisać skuteczniejsze leki” – wyjaśnia Valcinir Bedin.

Napisane przez

Manuela Pagan (Brazylia)